mit Sandra Schönmann
Yoga- und Meditationslehrerin, psychologische Beraterin
4 Tage Auszeit für Dich im 4-Sterne Hotel de Charme in Laveno am Lago Maggiore. Laveno ist ein kleiner, charmanter Ort auf der italienischen Seeseite. Das Hotel verfügt über einen SPA mit einem
herrlichen Blick auf den See.
Verbinde dich an diesem langen Yoga-Wochenende mit deiner inneren Kraft. Kräftigende und regenerierende Körperübungen (Asanas), reinigende Atemübungen und Meditationen unterstützen dich
dabei.
Freitags und Samstags gibt es die Möglichkeit an einer Coaching-Session teilzunehmen. Wenn Du Lust hast, arbeitest Du da an einem Deiner Lebensthemen.
DONNERSTAG
Individuelle Anreise nach Laveno
15 - 17 Yoga: erdend & herzöffnend
ab 17 Zeit für Wellness und gemeinsames Abend im Hotel
FREITAG
8 - 9.30 Aktivierendes Morgen-Yoga
10.30 Coaching Session (wer Lust hat)
Frühstück danach Zeit für Wellness und Ausflüge
17.30 - 19 Sanftes Abend-Yoga und Meditation
Gemeinsames Abendessen im Hotel
SAMSTAG
8 - 9.30 Aktivierendes Morgen-Yoga
10.30 Coaching Session (wer Lust hat)
Frühstück danach Zeit für Wellness und Ausflüge
17.30 -19 Sanftes Yoga begleitet durch Klangschalen & Gong
Gemeinsames Abendessen im Hotel
SONNTAG
8 - 9.30 Yoga
Frühstück & Ausklang
EUR 989 pro Person im Doppelzimmer zur Einzelbenützung mit Seesicht
oder
EUR 824 pro Person im Doppelzimmer zu zweit mit Seesicht (empfohlen für Paare, Freundinnen, Schwestern, Mutter-Tochter)
inklusive: