Burnout ist optional. Es muss nicht so weit kommen! Handle jetzt und ...
lass Selbstfürsorge & Selbstbewusstsein in dein Leben fliessen
DAS Bewusstsein Coaching für Frauen
Du fühlst dich oft erschöpft oder überfordert? Bist immer wieder unzufrieden, oft auch mit dir selber, obwohl eigentlich schon so viel gut gelaufen ist? Du bist eine Macherin und voller Ideen, doch es kommen immer wieder diese Tage oder Wochen, in denen du das Gefühl hast, du machst Rückschritte. Du fühlst dich aufgehalten und blockiert. Kommst nicht weiter.
Ja, auch als Powerfrau kannst du ausbrennen, besonders, wenn du perfektionistisch, sehr empathisch und vielleicht auch
hochsensibel bist. Doch das muss nicht sein! Entscheide dich jetzt und lerne für dich die Prinzipien der Energetik und Heilarbeit.
Stell dir vor du könntest…
- Jeden Morgen voller Energie aufwachen, nach einer friedlichen Nacht voller Schlaf
- Deinen Tag vollkommen zentriert, mit klarem Kopf und Gelassenheit angehen.
- Selbstliebe, Selbstfürsorge und Selbstbewusstsein sind vertraute Begleiter in deinem Alltag
- Alles verlangsamen und sich nicht ständig gehetzt und überfordert fühlen.
- Die Freude an Bewegung, Hobbys und der persönlichen Zeit für dich selbst wiederentdecken.
- Deinen 'Aus-Schalter' ohne Stress oder Verpflichtung kontrollieren.
- Dein Beziehungs- und Familienleben als harmonisch, stabil und glücklich empfinden.
- Tiefe Gefühle von Freude & Glück wahrnehmen
- Ein Leben führen, das geschätzt, zweckbestimmt und wirklich befriedigend ist.
Das kann auch dein Leben werden!
Ich bin Sandra und ich unterstütze starke Frauen dabei, die immer wiederkehrende Erschöpfungs- oder Überforderungs-Spirale hinter sich zu lassen. Durch gezielte Energiearbeit und Bewusstseinsarbeit lösen wir deine inneren Blockaden und stärken dein Selbstbewusstsein. Mit Fokus auf Selbstliebe und Selbstfürsorge begleite ich dich auf deinem Weg zu innerer Heilung und persönlichem Wachstum.
Dort hinzukommen beginnt mit einem offenen Gespräch,
um herauszufinden, was du wirklich willst und was dich wirklich zurückhält, besonders wenn du schon lange nach dem Schlüssel zu mehr Leichtigkeit
und Selbstbewusstsein in deinem Leben suchst...
Während es keine Verpflichtung gibt, nach diesem Gespräch mit mir zusammenzuarbeiten, solltest du ernsthaft daran interessiert sein,
bedeutungsvolle und dauerhafte Veränderungen in deinem Leben vorzunehmen.
“Durch das Energie Coaching mit Sandra habe ich mich selbst wieder gefunden.” - Melanie M, Unternehmerin aus Luzern
du weisst schon so viel, doch die umsetzung fällt dir schwer...
Du hast möglicherweise schon viel in deine persönliche Weiterentwicklung investiert. Es kann sein, dass du schon Yoga, Reiki, Familienaufstellungen, Human
Design oder vieles anderes ausprobiert hast und Achtsamkeit übst. Du hast schon viele Seminare besucht oder Bücher gelesen oder sogar das eine oder andere Coaching hinter dir.
Und eigentlich weisst du, was zu tun wäre, doch in der alltäglichen Umsetzung gelingt es dir einfach nicht?
Du fühlst dich blockiert und stehst dir oft selbst im Weg.
Ich verspreche dir, wir können die Gründe dafür in einer offenen und ehrlichen Unterhaltung herausfinden.
Wir machen deutlich was dich wirklich zurückhält und wie du dauerhaft zu dir, zu deiner Spiritualität und in deine Kraft findest.
Schluss mit Selbstzweifel & Unsicherheit - das hier ist ein Weg aus der
Erschöpfung
Deine Vielseitigkeit ist ein Geschenk!
Deine Vielseitigkeit ist ein Geschenk, doch manchmal überfordert sie dich! Die Belastungen der unterschiedlichen Rollen in deinem Leben überwältigen dich manchmal. Was wäre, wenn du die Chance hättest, die Richtung zu ändern?
Du alleine gestaltest deinen eigenen Erfolg – das schließt auch Glück, Zufriedenheit und Erfüllung ein. Bewusstseins- & Energiecoaching ist das Werkzeug, das diese Art von Erfolg ermöglicht.
Ich nehme dich, als dein persönlicher Coach, an der Hand, jetzt zu beginnen deine Lebensbereichr zu transformieren. Mit Anleitung und
Verantwortlichkeit wirst du mehr erreichen, als du je für möglich gehalten hast.
neuen Vision gefunden.
„Meine“ Frauen lernen:
- sich mit selbst zu verbinden, zu erfahren, wer sie wirklich sind und im Einklang mit sich selbst zu sein
- ihre eigene Energie zu lenken und sie nicht mehr gegen sich selbst zu richten.
- ihr Selbstbewusstsein & den Selbstwert zu stärken
- energetische und mentale Blockaden wegzuräumen
- Selbstzweifel zu überwinden und toxische Anstellungen oder Beziehungen mutig zu verlassen
- wieder Freude am Leben und an neuen Visionen zu haben
- mit Stress umzugehen für mehr Leichtigkeit und Gelassenheit in allen Lebensbereichen.
“Alles, was dir bewusst wird, kann geheilt werden.” - Sandra
Hallo liebe Seele, ich bin Sandra.
Ich bin in Führungspositionen gewesen, habe einen Burnout durchlebt, mein Leben komplett umgekrempelt und daraufhin
mehrere Wellbeing-Unternehmen gegründet. Burnout- Prävention liegt mir persönlich sehr am Herzen.
Ich lebe heute ein Leben nach meinen Werten und helfe gestressten Powerfrauen dabei, dasselbe zu erreichen.
Nach einem Jahrzehnt der Hingabe für Persönlichkeitsentwicklung, Yoga und Meditation kann ich dir helfen, das Leben zu leben, das du dir wünschst, aber Schwierigkeiten hast es zu verwirklichen.
Erfolge von Kundinnen
“Ich habe durch das Glücks Coaching so viel mehr Sinn & Freude im Leben gefunden.”
“Sandra beruhigte mich immer wieder mit Energiebehandlungen, machte mir Zusammenhänge bewusst und half mir neue Gedanken und Gefühle zu wählen.
Ich habe in den Monaten mit Sandra entdeckt, was in mir steckt und wie ich mich mit mir selber verbinden kann. Ich anerkenne mich nun täglich und nutze die Bewusstseins- und Energie-Werkzeuge im Alltag. Sie haben mein Leben komplett verändert.”
Simone, Marketingfachfrau aus
Bern
“Mein Selbstbewusstsein ist stark gewachsen"
"Wir haben alte energetische Blockaden weggeräumt, Selbstzweifel nehme ich jetzt bewusst wahr und ich weiss, ich habe die Fähigkeit neu zu denken und zu fühlen. Durch das Bewusstsein und Energie Coaching mit Sandra habe ich wieder einen Sinn in meinem Leben gefunden, weil wir als erstes an einer Vision gearbeitet haben, die ich vorher nie gewagt habe mir vorzustellen. Die energetische Unterstützung, die ich während meiner Coachingzeit erhalten habe, war sehr wertvoll."
Melanie, Personalfachfrau aus
Thun
“Ich hatte Angst vor einem Burnout"
„Durch das Selbstliebe und Glücks Coaching habe ich verhindert in einem Burnout zu enden. Ich war immer für alle anderen da und hab mich in meinem Job und in meinen Beziehungen verloren. Es ist so schön, zu wissen, wer ich wirklich bin und meine Kraft mit der Welt jetzt auf eine ganz andere Weise zu teilen.”
Sarah, Hair Stylistin aus Belp
Bist du bereit, den Kreislauf von Stress, Selbstzweifel
und Erschöpfung zu durchbrechen?
Dieses kostenlose Gespräch wird ein Wendepunkt für dich sein.
Wenn du genug hast von belastenden Gedanken und Gefühlen, von Selbstzweifeln, Überforderung und Stress und Du willst morgens nicht mehr erschöpft oder unmotiviert
aufwachen, dann ist es an der Zeit zu handeln.
Denk daran, dieser erste Schritt soll dir helfen – es gibt keine Kosten und keine Verpflichtung, Kundin zu werden. Aber wenn
du bereit bist, radikal ehrlich mit dir selbst zu sein und eine offene Einstellung anzunehmen, könnte dieses Gespräch ein wichtiger Schritt in einer dauerhafte Veränderung
sein.
Wenn wir zusammen arbeiten - wie würde das genau aussehen?
Das Coaching ist speziell auf Frauen ausgerichtet und wird auf deine spezifische Situation, Ziele und Umstände zugeschnitten sein. "Meine" Ladies profitieren alle von:
-
Regelmäßigen Coaching Sitzungen mit Bewusstseinsarbeit, Energiearbeit und Mentaltraining
(online oder live)
- Live Workshops & Sitzungen mit Yoga, Coaching & Meditation in deiner Nähe (Bern, Zürich, Baden, Basel, Luzern, Brig, Solothurn, Thun)
- Kraftvolle Persönlichkeitsentwicklungs-Tools, Selbstliebe Übungen und praktischen Umsetzungs-Tipps für den Alltag um deinen Fortschritt zu unterstützen
- Wöchentliche Fernenergie-Sessions
-
Online-Mitgliederbereich mit Videos, Workbooks und wertvollen Impulsen zu den Themen Selbstfürsorge, Selbstliebe, Selbstbewusstsein, Yoga,
Meditation, wie du Energie- und Bewusstseinsarbeit in deinen Alltag fliessen lassen kannst
- Telegram-Unterstützung zwischen den Sitzungen
-
Austausch im Evolution Circle mit gleichgesinnten Frauen (wenn du magst)
Du bestimmst die Themen an denen wir arbeiten:
Wir können an deinem persönlichen Wachstum, deinen Beziehungen, deinem Lifestyle, deinen Visionen und Herzensprojekten, deinen Selbstheilungskräften, deiner Selbstliebe und an deinem
Selbstbewusstsein und so vielem mehr arbeiten, so dass du deine innere Power entfalten und geniessen kannst. Du wirst lernen deine Kräfte und Energie zu nutzen statt sie gegen dich zu verwenden.
Ich freue mich auf dich.
