Ein abwechslungsreiches und erfrischendes Yoga-Wochenende mitten in der Natur mit Sandra Schönmann
Yoga, Meditation & Coaching auf der Bettmeralp vom 28.-30. März 2025 oder 15.-17. August 2025
gönn dir eine pause vom alltag & entdecke die faszinierende bergwelt auf der bettmeralp
Genussvolle Retreats im Hotel Waldhaus
Yoga, Meditation & Coaching vom 28.-30. März 2025
WINTER PROGRAMM
FREITAG
Ab 16.30-18.30 Ankommen & Kennenlernen
Achtsamer Winterspaziergang
anschliessend Abendessen im Hotel
SAMSTAG
8.00-9.30 Sanfte Yogastunde für das Herz
13.00-14.30 Meditation & Coaching
danach freie Zeit und falls du Lust hast gemeinsames
Abendessen
SONNTAG
8.00-9.30 Sanfte Yogastunde & Meditation
12.00-13.30 Coaching & Ausklang
Bildmaterial teilweise von @mountainglow und @helloimage.de
Yoga, Meditation & Coaching vom 15.-17. August 2025
SOMMER PROGRAMM
FREITAG
Ab 16.30-18.30 Ankommen & Kennenlernen
Spaziergang zum Bettmersee mit einer Openair Meditationsstunde
SAMSTAG
6.15 bis 7.45 Sonnenaufgangs-Yoga am Bettmersee
Erlebe einen bezaubernden Sonnenaufgang am Bettmersee
13.00 bis 14.30 Meditation & Coaching
SONNTAG
8.00-9.30 Sanfte Yogastunde für das Herz
Ab 11.00 Waldbaden - Achtsamkeits-Spaziergang & Meditation
ab ca 13 Uhr Ausklang
Bildmaterial teilweise von @mountainglow und @helloimage.de
das hotel waldhaus
preise
Preis für Basic Package von Freitag bis Sonntag
ab CHF 666.- pro Person für 2 Nächte
inkl.- 2 x Übernachten im Hotel Waldhaus und Frühstück
- 3-Tages-Seminar & Kursunterlagen
- 1 Austausch Zoom Call vor und einer nach dem Retreat
zusätzlich buchbar zum Spezial-Retreat-Preis:
- 1 x einstündiges Bewusstseins- & Energie Coaching mit Sandra CHF 111.-
Für die Anmeldung oder eine Beratung melde dich unter: sandra@samiya-yoga.ch oder 079 304 38 12